(no subject)

101262-affa
Все можно отнять у человека, за исключением одного: последней частицы человеческой свободы - свободы выбирать свою установку в любых данных условиях, выбирая собственный путь. (с) Виктор Франкл

"Он же отец..."


Я столько раз натыкалась на этот устойчивый стереотип. Много раз вступала с ним в конфронтацию. Самая первая битва в моей голове случилась по поводу собственного отца. Потом, через приличное количество лет, я стукнулась и ободралась до крови об этот стереотип уже касаемо отца моих двух сыновей.
Как в любом коллективно-массовом стереотипе, в этом есть тонны страхов, вагоны тревог, и терабайты отсутствующих знаний.
Я хочу предложить вашему вниманию слова Отто Кернберга. Мои две битвы с этим стереотипом были выиграны задолго до того, как я услышала эти слова. И теперь я постоянно вступаю в битвы с этим стереотипом вместе со своими клиентками. Нет, я не говорю им, как правильно. Я рассказываю о последствиях всех возможных решений и принимаю осознанный и взвешенный выбор своих клиенток.
Итак, Отто Кернберг, семинар в Москве в ноябре 2016 года.Read more...Collapse )

Психологический феномен обиды, или "так получилось, я не виноват(а)."

Я постараюсь описать психологический феномен обиды. Вряд ли мое описание будет полным, тем более оно не претендует на истину. Это попытка N раз.

Прежде чем читать дальше, представьте, что для вас обида? Первое, что мелькнет - символ, картинка...
У меня такое:


Для меня обида - это про нарушение целостности. И про боль.Read more...Collapse )
-

Оцените состояние своей пары


По материалам семинара Отто Кернберга "Отношения любви. Норма и патология" Москва. 2016г.

Устойчивость пары обеспечивает три аспекта:
1. Сексуальную жизнь пары
2. Повседневные и бытовые взаимодействия пары
3. Системы ценностей, этические ценности, принципы, взгляды, установки – то в чем они согласны друг с другом и не согласны.

Первый аспект пары. - сексуальная жизнь пары. Read more...Collapse )

Развитие сексуальности (В. Франкл)


Из книги Виктор Франкл "Доктор и душа" Издание из будущего:-) 2017г

Мы психиатры постоянно наблюдаем, как в случаях, когда сексуальность разлучается с любовью, становится средством достижения цели, для удовольствия как такового, удовольствие получить как раз и не удается, потому что – подчеркиваю – чем более рьяно человек стремится к удовольствию, тем скорее проскочит мимо. Кто пустился за удовольствием, тот его упустит. Импотенция и фригидность, согласно моему опыту, чаще связанна именно с таким заблуждением. И наоборот: американская газета Psychology Today провела как-то опрос, и из 20 000 полученных ответов, выяснилось, что на первом месте среди факторов, способствующих потенции и оргазму, называют именно любовь. То есть как раз для повышения сексуального наслаждения требуется не изолировать и не дезинтегрировать сексуальность, не обесчеловечивать ее, отделяя от любви.


Психосексуальная зрелостьRead more...Collapse )

Чем отличается проекция от проективной идентификации?


Люди, имеющие пограничную и психотическую организацию личности используют примитивные психические защиты. И проекция и проективная идентификация являются примитивными психзащитами. Но проекция не является только негативной, как и обесценивание - зависит от контекста применения психзащит.

"Проекция - защитный механизм личности, процесс, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне.
В своих благоприятных и зрелых формах она служит основой эмпатии - для понимания субъективного мира другого человека мы должны опираться на способность проецировать собственный опыт - здесь можно назвать интуицию, явления невербального синхронизма и интенсивные переживания мистического единства с другим человеком при мощной эмоциональной отдаче для обеих сторон.
Проекция в своих пагубных формах несет опасное непонимание и огромный ущерб межличностным отношениям. Этот примитивный механизм защиты может широко использоваться только в условиях, когда у Я вследствие нарциссической регрессии сильно нарушена функция оценки реальности и стирается грань между Я и не-Я. В тех случаях, когда спроецированные позиции серьезно искажают объект или когда спроецированное содержание состоит из отрицаемых и резко негативных частей собственного Я, возникают всевозможные проблемы. В общем, организм предпочитает воспринимать опасность, скорее, как угрозу извне, нежели изнутри, поскольку определенные механизмы защиты от чрезмерно интенсивной стимуляции эффективны только против внешних раздражителей. Если для человека проекция является основным способом понимания мира и приспосабливания к жизни, можно говорить о параноидном характере. Обычно проекции направляются не наугад, а по месту, где есть благоприятные условия. Параноик тонко понимает бессознательные мотивы других, когда это полезно в целях рационализации его склонности к проекции, и позволяет себе невнимательность к собственному бессознательному.
Проективная идентификацияRead more...Collapse )

4 сценария, которые приводят к разрыву с токсичным человеком


Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана" 
Автор книги: Джексон Маккензи

К грандиозному финалу приводят четыре сценария. И в каждом из них психопат выражает вам завуалированное уважение.

1. Психопат нашел другого партнера
Если в глазах психопата новая жертва ценнее вас, о чем именно это говорит? О том, что новая жертва с большей вероятностью обеспечит психопату вожделенное безусловное обожание. Это также значит, что вы обожаете его недостаточно. Если психопат бросает вас ради новой жертвы, он списывает вас в расход как менее полезную жертву. То есть – менее податливую, хуже контролируемую и менее уязвимую. Бросив вас и открыто дразня видом своей новой жертвы, психопат демонстрирует вовсе не свое счастье: он пытается разрушить вашу самооценку, чтобы убедить себя, что вы хуже его новой добычи.
Если человек вынужден доказывать другим, что он счастлив, это говорит о том, что он на самом деле несчастлив. Когда психопат засовывает вас в треугольник и постит фотки на обозрение всего мира, это значит, что он(а) несчастлив(а). Он(а) самым жалким образом пытается убедить себя в правдивости лжи, подстроив ваше падение. Он(а) одержим(а) мыслью о том, что вы – лузер. Это комплимент.Read more...Collapse )

Финал токсичных отношений.


Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана" 
Автор книги: Джексон Маккензи

Грандиозный финал
Психопат старательно выбирает способ бросить вас – такой, который позволит ему проявить наибольшее равнодушие и максимально истерзать вас. Психопат хочет довести вас до саморазрушения, когда приступает к дрессировке следующей жертвы. Психопат хочет уничтожить вас, чтобы доказать самому себе, что его новая жертва намного лучше. Но самое главное – он хочет уничтожить вас, потому что ненавидит вас. Ему отвратительны ваша способность к эмпатии, ваше умение любить – именно те качества, которые психопат вынужден имитировать ежедневно. Уничтожив вас, психопат на время заткнет голоса, напоминающие о зияющей пустоте, которая пожирает его душу.Read more...Collapse )

Игра в молчанку


Из книги "Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана" 
Автор книги: Джексон Маккензи

Игра в молчанку – один из наиболее мощных инструментов разрушения личности. Вас тайно наказывают с целью манипуляции, при этом создавая видимость, что никакой манипуляции не происходит. Эмпатичный человек, с которым играют в молчанку, как правило, начинает себя грызть, перебирая все свои мнимые прегрешения. И в результате отсекает огромные части своей личности, чтобы исключить возможность повторения «проступка».

Молчанка – жестокое издевательство над вами. Она заставляет вас бороться против собственного рассудка. Вы объявляете войну своей интуиции и всему, что до сих пор считали истиной. Когда ваша личность достаточно разрушится, психопат может использовать эту технику, не боясь, что вы взбунтуетесь и уйдете. Вместо этого вы будете сами себя истязать, облегчая задачу психопату.Read more...Collapse )